香港横财富463333,4633
59909横财富香港
470555横财富香马会
6228833香港横财网
香港横财富图
香港横财富官方网站
45584横财富心水
470555横财富香港
☇“部分‘无糖’饮料不含蔗糖但可能含有果糖,过量摄入可能诱发高尿酸血症,进而增加痛风、泌尿系结石、肾结石发生的可能性。”关于摄入过量含糖饮料所带来的健康风险,敖建列出了一系列问题:“首先,糖乃肥胖的重要源头,而饮料中的大量糖分,会导致身体热量、糖分严重超标,一旦消耗不掉,就会增加体重导致肥胖。过量摄糖还可能引起代谢紊乱,导致血脂、胆固醇、低密度脂蛋白水平升高,引发粥样硬化等心血管疾病。”
在儿童和青少年群体中,糖是他们的最爱之一。在问卷调查中,超过60%的受访者在自己不到12岁时就开始喝饮料,其中5%在3岁以内已经喝饮料,分别有36%的小学生和初中生在喝饮料时选择“正常糖”。对此,敖建提醒广大家长,摄入甜食容易产生饱腹感,影响孩子正常饮食,导致营养不均衡,长期偏好甜食还可能影响肾脏发育。
本次问卷调查中,70%以上为不超过30岁的消费者,其中10%为未成年人。“如果饮料按糖度、反式脂肪含量等进行营养分级,会影响你的选择吗?”问卷调查结果显示,超过33%的消费者表示不会受到影响,想喝饮料就会选择购买。而选择“如果等级低,则不会购买”以及“看到分级就不想喝饮料了”的比例分别为42%和20%。
“既然大家的生活离不开饮料,那么就应更审慎对待饮料。”敖建建议,减少摄入量是第一步,从量上着手,逐步减少含糖饮料的消费。此外,加强体育锻炼非常重要的,适当增加运动量以消耗多余的热量,从而抵消部分饮料带来的负面影响。在选择饮料时,可以多关注其成分。对于防腐剂或添加剂使用较多的饮料,应减少摄入量。建议多查看成分表,选择配料干净、添加剂较少的饮品。
实际上,饮料分级标识不是新鲜事物,新加坡从2022年起实施《食品条例(第2号修正案)》,将零售市场上的预包装饮料根据含糖量和饱和脂肪量的高低分为A、B、C、D四个级别。如今上海试点饮料分级,在国内尚属首次。营养专家表示,此次分级试点是一次有益的尝试,有助于落实科学膳食目标,不断提升公众的健康水平。(羊城晚报)
香港44559横财富在哪下载安装?香港44559横财富好用吗?
作者: 狄莉斌 2024年06月10日 14:03
网友评论更多
304刘初朋b
聚焦“一房二卖”等问题 最高检发布典型案例🎒😪
2024/06/10 推荐
187****6377 回复 184****4442:外交部:中方谴责针对伊朗驻叙利亚使馆的袭击行为🎋来自抚顺
187****1269 回复 184****5567:外交部:期待与世界银行继续深化合作✛来自池州
157****652:按最下面的历史版本🐭🦊来自淄博
8321师琼思774
浙江泛源IPO涉嫌造假!海外销售收入真实性存疑🍯🏼
2024/06/09 推荐
永久VIP:零工市场进一步规范 让灵活就业者好就业、就好业💀来自焦作
158****6775:增量占全国三成多,让“中国碗”装更多“新疆粮”——解码新疆粮食增产量何以在全国“力拔头筹”⚲来自涪陵
158****2473 回复 666✛:1000小食报 #58 在北京生活第十三年⛮来自绍兴
413季翰进dj
北京新增1例确诊 为此前确诊病例之妻🎊🚐
2024/06/08 不推荐
韩亮建sg:「中国政府网」分别提高1000元!三项个税专项附加扣除标准调整🎐
186****3132 回复 159****5723:“摇一摇”广告式技术霸凌必须禁止🔖