爱游戏体育网战略合作罗马04
爱游戏体育网战略合作罗马06
爱游戏体育网战略合作罗马08
爱游戏体育网战略合作罗马02
爱游戏体育网战略合作罗马10
爱游戏体育网战略合作罗马05
爱游戏体育网战略合作罗马07
爱游戏体育网战略合作罗马11
爱游戏体育官网赞助罗马01
爱游戏体育官网赞助罗马02
⤵“部分‘无糖’饮料不含蔗糖但可能含有果糖,过量摄入可能诱发高尿酸血症,进而增加痛风、泌尿系结石、肾结石发生的可能性。”关于摄入过量含糖饮料所带来的健康风险,敖建列出了一系列问题:“首先,糖乃肥胖的重要源头,而饮料中的大量糖分,会导致身体热量、糖分严重超标,一旦消耗不掉,就会增加体重导致肥胖。过量摄糖还可能引起代谢紊乱,导致血脂、胆固醇、低密度脂蛋白水平升高,引发粥样硬化等心血管疾病。”
在儿童和青少年群体中,糖是他们的最爱之一。在问卷调查中,超过60%的受访者在自己不到12岁时就开始喝饮料,其中5%在3岁以内已经喝饮料,分别有36%的小学生和初中生在喝饮料时选择“正常糖”。对此,敖建提醒广大家长,摄入甜食容易产生饱腹感,影响孩子正常饮食,导致营养不均衡,长期偏好甜食还可能影响肾脏发育。
本次问卷调查中,70%以上为不超过30岁的消费者,其中10%为未成年人。“如果饮料按糖度、反式脂肪含量等进行营养分级,会影响你的选择吗?”问卷调查结果显示,超过33%的消费者表示不会受到影响,想喝饮料就会选择购买。而选择“如果等级低,则不会购买”以及“看到分级就不想喝饮料了”的比例分别为42%和20%。
“既然大家的生活离不开饮料,那么就应更审慎对待饮料。”敖建建议,减少摄入量是第一步,从量上着手,逐步减少含糖饮料的消费。此外,加强体育锻炼非常重要的,适当增加运动量以消耗多余的热量,从而抵消部分饮料带来的负面影响。在选择饮料时,可以多关注其成分。对于防腐剂或添加剂使用较多的饮料,应减少摄入量。建议多查看成分表,选择配料干净、添加剂较少的饮品。
实际上,饮料分级标识不是新鲜事物,新加坡从2022年起实施《食品条例(第2号修正案)》,将零售市场上的预包装饮料根据含糖量和饱和脂肪量的高低分为A、B、C、D四个级别。如今上海试点饮料分级,在国内尚属首次。营养专家表示,此次分级试点是一次有益的尝试,有助于落实科学膳食目标,不断提升公众的健康水平。(羊城晚报)
爱游戏体育网战略合作罗马在哪下载安装?爱游戏体育网战略合作罗马好用吗?
作者: 林琳云 2024年06月23日 14:21
网友评论更多
659上官邦才q
加快打造科技强国建设的重要战略支点⛕⚼
2024/06/23 推荐
187****9315 回复 184****1770:新时代中国调研行·长城篇丨甘肃:传承长城文化 打造旅游“热线”🗺来自新乡
187****2064 回复 184****6281:癌细胞为什么要杀死人,人死了癌细胞不是也死了吗?🌩来自博乐
157****3972:按最下面的历史版本🍻👌来自西昌
1383单东勇543
外交部:再次敦促菲方停止海上侵权挑衅🍷🏨
2024/06/22 推荐
永久VIP:“歪果仁”看雄安:体验社区便民生活✠来自桐庐
158****8668:新华社快讯:俄罗斯官员确认,在别尔哥罗德州坠毁的军用运输机上人员已全部遇难❉来自长乐
158****6089 回复 666⚥:【境内疫情观察】北京市丰台区开展全员核酸检测(1月23日)🤫来自泰兴
204骆世发qc
有多少人了解身边的应急避难所?♖🔇
2024/06/21 不推荐
莘思利ci:内蒙古鄂尔多斯杭锦旗2名货运司乘人员核酸检测初检呈阳性😔
186****7124 回复 159****8640:全国新冠疫苗已覆盖6.22亿人 将制定3—17岁接种政策💠