爱游戏足球竞彩网
爱游戏足球竞彩推荐
爱游戏足球app
爱游戏足球投注
爱游戏 足球
下载爱竞彩足球
爱游戏足球体育
爱游戏足球直播
爱足球app下载
爱彩竞彩足球
⛰“部分‘无糖’饮料不含蔗糖但可能含有果糖,过量摄入可能诱发高尿酸血症,进而增加痛风、泌尿系结石、肾结石发生的可能性。”关于摄入过量含糖饮料所带来的健康风险,敖建列出了一系列问题:“首先,糖乃肥胖的重要源头爱游戏足球竞彩,而饮料中的大量糖分,会导致身体热量、糖分严重超标,一旦消耗不掉,就会增加体重导致肥胖。过量摄糖还可能引起代谢紊乱,导致血脂、胆固醇、低密度脂蛋白水平升高,引发粥样硬化等心血管疾病。”
在儿童和青少年群体中,糖是他们的最爱之一。在问卷调查中,超过60%的受访者在自己不到12岁时就开始喝饮料,其中5%在3岁以内已经喝饮料,分别有36%的小学生和初中生在喝饮料时选择“正常糖”。对此,敖建提醒广大家长,摄入甜食容易产生饱腹感,影响孩子正常饮食,导致营养不均衡,长期偏好甜食还可能影响肾脏发育。
本次问卷调查中,70%以上为不超过30岁的消费者,其中10%为未成年人。“如果饮料按糖度、反式脂肪含量等进行营养分级,会影响你的选择吗?”问卷调查结果显示,超过33%的消费者表示不会受到影响,想喝饮料就会选择购买。而选择“如果等级低爱游戏足球竞彩,则不会购买”以及“看到分级就不想喝饮料了”的比例分别为42%和20%。
“既然大家的生活离不开饮料,那么就应更审慎对待饮料。”敖建建议,减少摄入量是第一步,从量上着手,逐步减少含糖饮料的消费。此外,加强体育锻炼非常重要的,适当增加运动量以消耗多余的热量,从而抵消部分饮料带来的负面影响。在选择饮料时,可以多关注其成分。对于防腐剂或添加剂使用较多的饮料,应减少摄入量。建议多查看成分表,选择配料干净、添加剂较少的饮品。
实际上,饮料分级标识不是新鲜事物,新加坡从2022年起实施《食品条例(第2号修正案)》,将零售市场上的预包装饮料根据含糖量和饱和脂肪量的高低分为A、B、C、D四个级别。如今上海试点饮料分级,在国内尚属首次。营养专家表示,此次分级试点是一次有益的尝试,有助于落实科学膳食目标,不断提升公众的健康水平。(羊城晚报)
网友评论更多
823水瑶儿p
【境内疫情观察】全国20个省份连续15日以上无新增确诊病例(3月17日)💹🔎
2024/06/11 推荐
187****8153 回复 184****6555:四年亏近20亿 百奥赛图回A不易🏆来自重庆
187****4603 回复 184****6748:P70已经到店?华为门店:预计今日开售,还在等开售通知💮来自乌鲁木齐
157****441:按最下面的历史版本✌♖来自金华
5070向璐新529
俄空天军副总司令:俄罗斯与独联体国家分享击退无人机袭击的经验🎉🙁
2024/06/10 推荐
永久VIP:第六届“中英创新与发展论坛”成功举办🚨来自洛阳
158****49:郑建邦到我省开展植树活动并参观中央统战部办公区旧址🍜来自邯郸
158****283 回复 666😢:马英九率台青抵达广东交流参访 宋涛在深圳会见😏来自宣城
405褚宏梁jc
温岭市:“体检”变电站 安全“过冬迎春节”☦🤾
2024/06/09 不推荐
轩辕梵茂tg:华为Pura 70系列开售,5499元起🔃
186****5438 回复 159****7522:小伊伊怀二胎♼