爱体育娱乐app平台下载安装
爱体育娱乐app平台下载官网
爱体育娱乐app平台下载安卓
爱体育app官方下载
爱体育游戏平台
爱体育可靠吗
爱体育下载安装
爱体育官网
爱慱体育平台
爱体育游戏app登录
📎“部分‘无糖’饮料不含蔗糖但可能含有果糖,过量摄入可能诱发高尿酸血症,进而增加痛风、泌尿系结石、肾结石发生的可能性。”关于摄入过量含糖饮料所带来的健康风险爱体育娱乐app平台下载,敖建列出了一系列问题:“首先,糖乃肥胖的重要源头,而饮料中的大量糖分,会导致身体热量、糖分严重超标,一旦消耗不掉,就会增加体重导致肥胖。过量摄糖还可能引起代谢紊乱爱体育娱乐app平台下载,导致血脂、胆固醇、低密度脂蛋白水平升高,引发粥样硬化等心血管疾病。”
在儿童和青少年群体中,糖是他们的最爱之一。在问卷调查中,超过60%的受访者在自己不到12岁时就开始喝饮料,其中5%在3岁以内已经喝饮料,分别有36%的小学生和初中生在喝饮料时选择“正常糖”。对此,敖建提醒广大家长,摄入甜食容易产生饱腹感,影响孩子正常饮食,导致营养不均衡,长期偏好甜食还可能影响肾脏发育。
本次问卷调查中,70%以上为不超过30岁的消费者,其中10%为未成年人。“如果饮料按糖度、反式脂肪含量等进行营养分级,会影响你的选择吗?”问卷调查结果显示,超过33%的消费者表示不会受到影响,想喝饮料就会选择购买。而选择“如果等级低,则不会购买”以及“看到分级就不想喝饮料了”的比例分别为42%和20%。
“既然大家的生活离不开饮料,那么就应更审慎对待饮料。”敖建建议,减少摄入量是第一步,从量上着手爱体育娱乐app平台下载,逐步减少含糖饮料的消费。此外,加强体育锻炼非常重要的,适当增加运动量以消耗多余的热量,从而抵消部分饮料带来的负面影响。在选择饮料时,可以多关注其成分。对于防腐剂或添加剂使用较多的饮料,应减少摄入量。建议多查看成分表,选择配料干净、添加剂较少的饮品。
实际上,饮料分级标识不是新鲜事物,新加坡从2022年起实施《食品条例(第2号修正案)》,将零售市场上的预包装饮料根据含糖量和饱和脂肪量的高低分为A、B、C、D四个级别。如今上海试点饮料分级,在国内尚属首次。营养专家表示,此次分级试点是一次有益的尝试,有助于落实科学膳食目标,不断提升公众的健康水平。(羊城晚报)
爱体育娱乐app平台下载在哪下载安装?爱体育娱乐app平台下载好用吗?
作者: 仲孙生中 2024年05月05日 20:04
网友评论更多
75诸葛雨江m
健康我来说丨打了HPV疫苗,就等于进入了“保险箱”?🙄📆
2024/05/05 推荐
187****2224 回复 184****9489:1至2月我国锂电池总产量同比增长15%🦑来自荆州
187****6053 回复 184****2545:中国纪检监察报:原原本本学融会贯通学联系实际学🐦来自克拉玛依
157****3990:按最下面的历史版本🍔🐷来自台州
6560欧阳琴纯438
国台办:坚决反对美国向中国台湾地区出售武器❗☼
2024/05/04 推荐
永久VIP:忙趁春光酿“甜蜜”——新榨季广西蔗区见闻💑来自溧阳
158****7993:我国粮食产量再创新高 “三农”基本盘进一步夯实🗺来自广元
158****9355 回复 666➾:乡村行·看振兴|广东连山:“三地活化”让闲置地变“活资产”➢来自厦门
236卢纪行le
公积金贷款利率上浮条件及其影响因素分析💃🦀
2024/05/03 不推荐
周良诚jk:全部对阵一览:王勇附加赛再相遇 湖鹕两条命 狼日首轮对决🥎
186****7386 回复 159****1149:研究称辉瑞疫苗对低龄儿童保护效力快速下降,Novavax争取疫苗全面批准|大流行手记(3月1日)🍺