太阳集团网站古天乐代言
太阳集团网站古天乐
太阳集团网站入口官网
太阳集团网站古天乐代
太阳集团网站官网
太阳集团网站视频
太阳集团网站游戏
太阳集团网站2018
太阳集团网站
太阳集团网址8722
☖“部分‘无糖’饮料不含蔗糖但可能含有果糖,过量摄入可能诱发高尿酸血症,进而增加痛风、泌尿系结石、肾结石发生的可能性。”关于摄入过量含糖饮料所带来的健康风险,敖建列出了一系列问题:“首先,糖乃肥胖的重要源头,而饮料中的大量糖分,会导致身体热量、糖分严重超标,一旦消耗不掉,就会增加体重导致肥胖。过量摄糖还可能引起代谢紊乱,导致血脂、胆固醇、低密度脂蛋白水平升高,引发粥样硬化等心血管疾病。”
在儿童和青少年群体中,糖是他们的最爱之一。在问卷调查中,超过60%的受访者在自己不到12岁时就开始喝饮料,其中5%在3岁以内已经喝饮料,分别有36%的小学生和初中生在喝饮料时选择“正常糖”。对此,敖建提醒广大家长,摄入甜食容易产生饱腹感,影响孩子正常饮食,导致营养不均衡,长期偏好甜食还可能影响肾脏发育。
本次问卷调查中,70%以上为不超过30岁的消费者,其中10%为未成年人。“如果饮料按糖度、反式脂肪含量等进行营养分级,会影响你的选择吗?”问卷调查结果显示,超过33%的消费者表示不会受到影响,想喝饮料就会选择购买。而选择“如果等级低,则不会购买”以及“看到分级就不想喝饮料了”的比例分别为42%和20%。
“既然大家的生活离不开饮料,那么就应更审慎对待饮料。”敖建建议,减少摄入量是第一步,从量上着手,逐步减少含糖饮料的消费。此外,加强体育锻炼非常重要的,适当增加运动量以消耗多余的热量,从而抵消部分饮料带来的负面影响。在选择饮料时,可以多关注其成分。对于防腐剂或添加剂使用较多的饮料,应减少摄入量。建议多查看成分表,选择配料干净、添加剂较少的饮品。
实际上,饮料分级标识不是新鲜事物,新加坡从2022年起实施《食品条例(第2号修正案)》,将零售市场上的预包装饮料根据含糖量和饱和脂肪量的高低分为A、B、C、D四个级别。如今上海试点饮料分级,在国内尚属首次。营养专家表示,此次分级试点是一次有益的尝试,有助于落实科学膳食目标,不断提升公众的健康水平。(羊城晚报)
太阳集团网站8722在哪下载安装?太阳集团网站8722好用吗?
作者: 柏菁雄 2024年06月10日 07:45
网友评论更多
808庾伯妹q
马克龙:巴黎奥运会开幕式存在“备选方案”💗😮
2024/06/10 推荐
187****506 回复 184****1468:【晚安】莫言和余华的微信头像余华给莫言公众号投稿,头像亮了!🧗来自辽源
187****1643 回复 184****4488:「共青团中央」习主席回信勉励的20名军校新生,都来自这个中学!💙来自长春
157****2077:按最下面的历史版本🦔🛷来自江油
8915闻人可蕊41
北京丰台:社区推动老旧小区加装电梯 居民鼓掌点赞🅿⛦
2024/06/09 推荐
永久VIP:新时代中国调研行之看区域·京津冀篇丨“跨城养老”按下快进键——京津冀养老产业十年成效观察🌎来自鄂州
158****1302:海上一箭9星!我国成功发射DRO-L星等9颗卫星🎖来自湘乡
158****1003 回复 666☩:对华“脱钩”?美国人给自己出了一个小测试👚来自平湖
545耿琼瑗sy
多方发力,提高新能源车险服务质效🕜😷
2024/06/08 不推荐
金腾威ax:伊朗多地出现支持以色列涂鸦🚭
186****2769 回复 159****590:党员干部要吃透一个“紧”字❋