爱游戏体育直播入口在哪
爱游戏体育直播入口在线观看
爱游戏体育在线
爱游戏体育最新
爱游戏体育平台入口
爱游戏体育平台app
爱游戏体育 官网
爱游戏体育在线登陆
爱游戏体育平台网站
爱游戏体育 app
⛢“部分‘无糖’饮料不含蔗糖但可能含有果糖,过量摄入可能诱发高尿酸血症,进而增加痛风、泌尿系结石、肾结石发生的可能性。”关于摄入过量含糖饮料所带来的健康风险,敖建列出了一系列问题:“首先,糖乃肥胖的重要源头,而饮料中的大量糖分,会导致身体热量、糖分严重超标,一旦消耗不掉,就会增加体重导致肥胖。过量摄糖还可能引起代谢紊乱,导致血脂、胆固醇、低密度脂蛋白水平升高,引发粥样硬化等心血管疾病。”
在儿童和青少年群体中,糖是他们的最爱之一。在问卷调查中,超过60%的受访者在自己不到12岁时就开始喝饮料,其中5%在3岁以内已经喝饮料,分别有36%的小学生和初中生在喝饮料时选择“正常糖”。对此,敖建提醒广大家长,摄入甜食容易产生饱腹感,影响孩子正常饮食,导致营养不均衡,长期偏好甜食还可能影响肾脏发育。
本次问卷调查中,70%以上为不超过30岁的消费者,其中10%为未成年人。“如果饮料按糖度、反式脂肪含量等进行营养分级,会影响你的选择吗?”问卷调查结果显示,超过33%的消费者表示不会受到影响,想喝饮料就会选择购买。而选择“如果等级低,则不会购买”以及“看到分级就不想喝饮料了”的比例分别为42%和20%。
“既然大家的生活离不开饮料,那么就应更审慎对待饮料。”敖建建议,减少摄入量是第一步,从量上着手,逐步减少含糖饮料的消费。此外,加强体育锻炼非常重要的,适当增加运动量以消耗多余的热量,从而抵消部分饮料带来的负面影响。在选择饮料时,可以多关注其成分。对于防腐剂或添加剂使用较多的饮料,应减少摄入量。建议多查看成分表,选择配料干净、添加剂较少的饮品。
实际上,饮料分级标识不是新鲜事物,新加坡从2022年起实施《食品条例(第2号修正案)》,将零售市场上的预包装饮料根据含糖量和饱和脂肪量的高低分为A、B、C、D四个级别。如今上海试点饮料分级,在国内尚属首次。营养专家表示,此次分级试点是一次有益的尝试爱游戏体育直播入口,有助于落实科学膳食目标,不断提升公众的健康水平。(羊城晚报)
网友评论更多
175甘纨成o
“千万工程”经验的启示🥘🗃
2024/05/07 推荐
187****2254 回复 184****3543:人民日报读者来信版和人民网“人民投诉”联合开展观演购票体验问题征集活动👽来自济源
187****9052 回复 184****9061:铁器普及之前农业生产是怎么进行的?🌪来自阿克苏
157****7080:按最下面的历史版本🎡🌇来自萧山
9304邱眉中129
广西首个国家区域医疗中心在桂林市全面运行➍✸
2024/05/06 推荐
永久VIP:全国人民代表大会常务委员会免职名单❐来自南充
158****6469:附加赛-公牛大胜老鹰 与热火争最后季后赛名额⚟来自衡水
158****819 回复 666〰:专利数量全球领先 中国人形机器人产业未来可期📪来自普宁
416丁成君mj
“指尖技艺”“绣”出美好新生活♬🎡
2024/05/05 不推荐
庄轮厚an:全方位夯实粮食安全根基😐
186****4380 回复 159****4635:中国代表:中方为维护国际公道正义行使否决权受到广泛支持🔟