kok平台下载链接
kok官方下载地址
kok官方app下载
kok全站登陆
kok全站体育
kok官方在线下载
kok下载官网app稳定版
kok官方安卓app下载
kok平台官方网站
kok下载网站
🍉“部分‘无糖’饮料不含蔗糖但可能含有果糖,过量摄入可能诱发高尿酸血症,进而增加痛风、泌尿系结石、肾结石发生的可能性。”关于摄入过量含糖饮料所带来的健康风险,敖建列出了一系列问题:“首先,糖乃肥胖的重要源头,而饮料中的大量糖分,会导致身体热量、糖分严重超标,一旦消耗不掉,就会增加体重导致肥胖。过量摄糖还可能引起代谢紊乱,导致血脂、胆固醇、低密度脂蛋白水平升高,引发粥样硬化等心血管疾病。”
在儿童和青少年群体中,糖是他们的最爱之一。在问卷调查中,超过60%的受访者在自己不到12岁时就开始喝饮料,其中5%在3岁以内已经喝饮料,分别有36%的小学生和初中生在喝饮料时选择“正常糖”。对此,敖建提醒广大家长,摄入甜食容易产生饱腹感,影响孩子正常饮食,导致营养不均衡,长期偏好甜食还可能影响肾脏发育。
本次问卷调查中,70%以上为不超过30岁的消费者,其中10%为未成年人。“如果饮料按糖度、反式脂肪含量等进行营养分级,会影响你的选择吗?”问卷调查结果显示,超过33%的消费者表示不会受到影响,想喝饮料就会选择购买。而选择“如果等级低kok全站app下载,则不会购买”以及“看到分级就不想喝饮料了”的比例分别为42%和20%。
“既然大家的生活离不开饮料,那么就应更审慎对待饮料。”敖建建议,减少摄入量是第一步,从量上着手,逐步减少含糖饮料的消费。此外,加强体育锻炼非常重要的,适当增加运动量以消耗多余的热量,从而抵消部分饮料带来的负面影响。在选择饮料时,可以多关注其成分。对于防腐剂或添加剂使用较多的饮料,应减少摄入量。建议多查看成分表,选择配料干净、添加剂较少的饮品。
实际上,饮料分级标识不是新鲜事物,新加坡从2022年起实施《食品条例(第2号修正案)》,将零售市场上的预包装饮料根据含糖量和饱和脂肪量的高低分为A、B、C、D四个级别。如今上海试点饮料分级,在国内尚属首次。营养专家表示,此次分级试点是一次有益的尝试,有助于落实科学膳食目标,不断提升公众的健康水平。(羊城晚报)
kok全站app下载在哪下载安装?kok全站app下载好用吗?
作者: 孙朗惠 2024年05月07日 17:26
网友评论更多
983姚思松x
三部门:启动第二批科技小院及科技小院集群建设🌐⚜
2024/05/07 推荐
187****7316 回复 184****7034:平顶山彩民收获双色球一等奖🤫来自临河
187****866 回复 184****2131:中国支持国际原子能机构确保扎波罗热核电站核安全的努力⛹来自长沙
157****8908:按最下面的历史版本😓💦来自青州
7770庾松莎273
【境内疫情观察】全国新增16例境外输入病例(2月15日)🚒🍗
2024/05/06 推荐
永久VIP:以高质量基础研究推动高水平科技自立自强🦈来自焦作
158****8178:中字头和高股息类ETF继续吸金!中证500ETF最受青睐🕐来自郑州
158****6935 回复 666💲:俄罗斯再次因技术原因取消宇航员太空行走计划😢来自怀化
366彭瑾洁nj
关于《中华人民共和国全国人民代表大会组织法(修正草案)》的说明🐆😝
2024/05/05 不推荐
贾固露lq:媒体:美国无法确定以色列并不希望与伊朗的冲突升级⚩
186****257 回复 159****3755:120年等待!勒沃库森首夺德甲冠军😡