⚦➹♪
九游会官方进入吗
九游会官方进入中国吗
九游会入口
九游会官网登录网站
九游会首页登陆
九游会怎么了
九游会app官方
九游会官网入口
九游会客户端官网
九游会在线官方
“部分‘无糖’饮料不含蔗糖但可能含有果糖,过量摄入可能诱发高尿酸血症,进而增加痛风、泌尿系结石、肾结石发生的可能性。”关于摄入过量含糖饮料所带来的健康风险,敖建列出了一系列问题:“首先,糖乃肥胖的重要源头,而饮料中的大量糖分,会导致身体热量、糖分严重超标,一旦消耗不掉,就会增加体重导致肥胖。过量摄糖还可能引起代谢紊乱,导致血脂、胆固醇、低密度脂蛋白水平升高,引发粥样硬化等心血管疾病。”
在儿童和青少年群体中,糖是他们的最爱之一。在问卷调查中,超过60%的受访者在自己不到12岁时就开始喝饮料,其中5%在3岁以内已经喝饮料,分别有36%的小学生和初中生在喝饮料时选择“正常糖”。对此,敖建提醒广大家长,摄入甜食容易产生饱腹感,影响孩子正常饮食,导致营养不均衡,长期偏好甜食还可能影响肾脏发育。
本次问卷调查中,70%以上为不超过30岁的消费者,其中10%为未成年人。“如果饮料按糖度、反式脂肪含量等进行营养分级,会影响你的选择吗?”问卷调查结果显示,超过33%的消费者表示不会受到影响,想喝饮料就会选择购买。而选择“如果等级低,则不会购买”以及“看到分级就不想喝饮料了”的比例分别为42%和20%。
“既然大家的生活离不开饮料,那么就应更审慎对待饮料。”敖建建议,减少摄入量是第一步九游会官方进入,从量上着手,逐步减少含糖饮料的消费。此外,加强体育锻炼非常重要的,适当增加运动量以消耗多余的热量,从而抵消部分饮料带来的负面影响。在选择饮料时,可以多关注其成分。对于防腐剂或添加剂使用较多的饮料,应减少摄入量。建议多查看成分表,选择配料干净、添加剂较少的饮品。
实际上,饮料分级标识不是新鲜事物,新加坡从2022年起实施《食品条例(第2号修正案)》,将零售市场上的预包装饮料根据含糖量和饱和脂肪量的高低分为A、B、C、D四个级别。如今上海试点饮料分级,在国内尚属首次。营养专家表示,此次分级试点是一次有益的尝试,有助于落实科学膳食目标,不断提升公众的健康水平。(羊城晚报)
🔊(撰稿:倪娴唯)NBA2023-24赛季,常规赛结束,湖人位列第八,附加赛湖人该如何选择?
2024/05/09平芳会🥀
以精细服务让“暖”意更浓
2024/05/09蔡彪玛👕
特步市值两日蒸发10亿,丁水波打造的跑鞋产业“蒙垢”
2024/05/09孟苇成💊
维业股份新引擎:从建造开始,引“智”、逐“云”、追“光”
2024/05/09花雪翠🐉
中国小镇故事丨废弃矿区变身生态社区,做对了这些事
2024/05/09张梁莎⬇
让矛盾纠纷在检察环节高质量化解(基层治理新实践)
2024/05/08祝苛颖🤖
光伏上游如何夯实产业根基?探寻光伏行业增长密码
2024/05/08史楠娇✇
以全面深化改革推动新质生产力发展(创新谈)
2024/05/08冉林亮t
以军:伊朗的袭击“将得到回应”!伊朗官员警告:已经准备好“使用迄今为止尚未使用过的武器”
2024/05/07宋杰健m
外交部:愿同斯洛文尼亚一道推动中斯、中欧关系健康稳定发展
2024/05/07虞晨江👆