爱游戏网站官网

 

爱游戏网站官网

🏞🔌🏊

爱游戏门户网站

爱游戏官方首页

爱游戏官方网站app

爱游戏平台网站

爱游戏唯一官网

爱游戏官方

爱游戏平台官方

爱游戏app官方

爱游戏官网登录

爱游戏官网登陆

     

爱游戏网站官网

“部分‘无糖’饮料不含蔗糖但可能含有果糖,过量摄入可能诱发高尿酸血症,进而增加痛风、泌尿系结石、肾结石发生的可能性。”关于摄入过量含糖饮料所带来的健康风险,敖建列出了一系列问题:“首先,糖乃肥胖的重要源头,而饮料中的大量糖分,会导致身体热量、糖分严重超标,一旦消耗不掉,就会增加体重导致肥胖。过量摄糖还可能引起代谢紊乱,导致血脂、胆固醇、低密度脂蛋白水平升高,引发粥样硬化等心血管疾病。”

在儿童和青少年群体中,糖是他们的最爱之一。在问卷调查中,超过60%的受访者在自己不到12岁时就开始喝饮料,其中5%在3岁以内已经喝饮料,分别有36%的小学生和初中生在喝饮料时选择“正常糖”。对此,敖建提醒广大家长,摄入甜食容易产生饱腹感,影响孩子正常饮食,导致营养不均衡,长期偏好甜食还可能影响肾脏发育。

本次问卷调查中,70%以上为不超过30岁的消费者,其中10%为未成年人。“如果饮料按糖度、反式脂肪含量等进行营养分级,会影响你的选择吗?”问卷调查结果显示,超过33%的消费者表示不会受到影响,想喝饮料就会选择购买。而选择“如果等级低,则不会购买”以及“看到分级就不想喝饮料了”的比例分别为42%和20%。

“既然大家的生活离不开饮料,那么就应更审慎对待饮料。”敖建建议,减少摄入量是第一步,从量上着手,逐步减少含糖饮料的消费。此外,加强体育锻炼非常重要的,适当增加运动量以消耗多余的热量,从而抵消部分饮料带来的负面影响。在选择饮料时,可以多关注其成分。对于防腐剂或添加剂使用较多的饮料,应减少摄入量。建议多查看成分表,选择配料干净、添加剂较少的饮品。

实际上,饮料分级标识不是新鲜事物,新加坡从2022年起实施《食品条例(第2号修正案)》,将零售市场上的预包装饮料根据含糖量和饱和脂肪量的高低分为A、B、C、D四个级别。如今上海试点饮料分级,在国内尚属首次。营养专家表示,此次分级试点是一次有益的尝试,有助于落实科学膳食目标,不断提升公众的健康水平。(羊城晚报)

🍔(撰稿:邓倩悦)

本文来自网友发表,不代表本网站观点和立场,如存在侵权问题,请与本网站联系。未经本平台授权,严禁转载!
展开
支持楼主

16人支持

阅读原文阅读 6157回复 2
举报
    全部评论
    • 默认
    • 最新
    • 楼主
    • 詹杰咏🧟LV7六年级
      2楼
      着力建设好高标准农田😶
      2024/05/08   来自珠海
      6回复
    • 🏇农盛榕LV4大学四年级
      3楼
      极越汽车员工因买小米SU7被辞退?公司澄清:非因购车被开除,他上班时间为某米品牌宣发,旷工提车🦖
      2024/05/08   来自蓬莱
      0回复
    • 孟翔初👄LV3幼儿园
      4楼
      别对年夜饭趁火打“节”😤
      2024/05/08   来自衢州
      3回复
    • 东方栋荔LV7大学三年级
      5楼
      乐见年轻人热衷上夜校💏
      2024/05/08   来自湖州
      6回复
    • 农婉河⚱🔇LV3大学三年级
      6楼
      第十八届人民企业社会责任奖筑梦未来奖获奖名单☍
      2024/05/08   来自江都
      9回复
    • 罗武妹LV9大学四年级
      7楼
      线上占比近半 山姆解不了即时配送依赖症👪
      2024/05/08   来自济源
      回复
    你的热评
    游客
    发表评论
    最热圈子
    • #心系莎车结对帮扶 共谋发展乡村振兴——浦东新区金杨街道党政代表团来莎考察调研#

      宇文爽琪

      7
    • #韩国民间团体抗议韩美联合军演#

      鲍青欢

      4
    • #在线经济发力,中国消费模式引领全球零售变革#

      昌素胜

      4
    • #记者观察 | 投票正式开始!2024年俄总统选举有啥看点| 投票正式开始!2024年俄总统选举有啥看点

      步聪泽

      9
    热点推荐

    安装应用

    随时随地关注爱游戏网站官网

    Sitemap