乐鱼体育官网入口网址的视频
乐鱼体育官网入口app
乐鱼体育官网入口下载安装
乐鱼体育官网入口下载app
乐鱼体育官网入口首页
乐鱼体育官网入口登录
乐鱼体育官网入口网址查询
乐鱼体育官网入口下载
乐鱼体育官网入口安装
乐鱼体育官网入口网页版
💌“部分‘无糖’饮料不含蔗糖但可能含有果糖,过量摄入可能诱发高尿酸血症,进而增加痛风、泌尿系结石、肾结石发生的可能性。”关于摄入过量含糖饮料所带来的健康风险,敖建列出了一系列问题:“首先,糖乃肥胖的重要源头,而饮料中的大量糖分,会导致身体热量、糖分严重超标,一旦消耗不掉,就会增加体重导致肥胖。过量摄糖还可能引起代谢紊乱,导致血脂、胆固醇、低密度脂蛋白水平升高,引发粥样硬化等心血管疾病。”
在儿童和青少年群体中,糖是他们的最爱之一。在问卷调查中,超过60%的受访者在自己不到12岁时就开始喝饮料,其中5%在3岁以内已经喝饮料,分别有36%的小学生和初中生在喝饮料时选择“正常糖”。对此,敖建提醒广大家长,摄入甜食容易产生饱腹感,影响孩子正常饮食乐鱼体育官网入口,导致营养不均衡,长期偏好甜食还可能影响肾脏发育。
本次问卷调查中,70%以上为不超过30岁的消费者,其中10%为未成年人。“如果饮料按糖度、反式脂肪含量等进行营养分级,会影响你的选择吗?”问卷调查结果显示,超过33%的消费者表示不会受到影响,想喝饮料就会选择购买。而选择“如果等级低,则不会购买”以及“看到分级就不想喝饮料了”的比例分别为42%和20%。
“既然大家的生活离不开饮料,那么就应更审慎对待饮料。”敖建建议,减少摄入量是第一步,从量上着手,逐步减少含糖饮料的消费。此外乐鱼体育官网入口,加强体育锻炼非常重要的,适当增加运动量以消耗多余的热量,从而抵消部分饮料带来的负面影响。在选择饮料时,可以多关注其成分。对于防腐剂或添加剂使用较多的饮料,应减少摄入量。建议多查看成分表,选择配料干净、添加剂较少的饮品。
实际上,饮料分级标识不是新鲜事物,新加坡从2022年起实施《食品条例(第2号修正案)》,将零售市场上的预包装饮料根据含糖量和饱和脂肪量的高低分为A、B、C、D四个级别。如今上海试点饮料分级,在国内尚属首次。营养专家表示,此次分级试点是一次有益的尝试,有助于落实科学膳食目标,不断提升公众的健康水平。(羊城晚报)
网友评论更多
852洪初燕a
达芬奇真迹亮相上海 对话唐伯虎作品➓⚽
2024/06/09 推荐
187****8262 回复 184****4966:习言道丨要坚定文化自信,坚持走自己的路➠来自安阳
187****781 回复 184****9379:组图:《我们的翻译官》官宣开机 宋茜陈星旭联袂出演✚来自漳州
157****4324:按最下面的历史版本⛓⚷来自塔城
8649桑罡厚540
办好养老托育 服务“一老一小”(金台视线·把社区工作做到家②)🥜😀
2024/06/08 推荐
永久VIP:篮坛第一女神曾与王治郅传过绯闻 年近40岁仍没嫁人🎨来自济南
158****1814:四地省级社会工作部主要负责同志公开亮相♫来自城固
158****6223 回复 666👿:餐厅的打包盒、外卖盒,别再放微波炉加热了!☼来自辽源
935乔庆堂je
高校图书借阅量缘何不断下降?大学生不爱读书了吗⛜🥗
2024/06/07 不推荐
都儿堂cx:上海市马克思主义研究会召开第八届会员大会🗄
186****5012 回复 159****4622:公积金贷款利率固定:了解公积金贷款利率是否固定不变🐩