金年会娱乐平台官网下载安卓手机安装
我想看金年
金年任菜单
金年任创始人
金年春晚
金年华娱乐有限公司怎么样
🎰“部分‘无糖’饮料不含蔗糖但可能含有果糖,过量摄入可能诱发高尿酸血症,进而增加痛风、泌尿系结石、肾结石发生的可能性。”关于摄入过量含糖饮料所带来的健康风险,敖建列出了一系列问题:“首先,糖乃肥胖的重要源头,而饮料中的大量糖分,会导致身体热量、糖分严重超标,一旦消耗不掉,就会增加体重导致肥胖。过量摄糖还可能引起代谢紊乱,导致血脂、胆固醇、低密度脂蛋白水平升高,引发粥样硬化等心血管疾病。”
在儿童和青少年群体中,糖是他们的最爱之一。在问卷调查中,超过60%的受访者在自己不到12岁时就开始喝饮料,其中5%在3岁以内已经喝饮料金年会娱乐平台官网下载安卓手机安装,分别有36%的小学生和初中生在喝饮料时选择“正常糖”。对此,敖建提醒广大家长,摄入甜食容易产生饱腹感,影响孩子正常饮食,导致营养不均衡,长期偏好甜食还可能影响肾脏发育。
本次问卷调查中,70%以上为不超过30岁的消费者,其中10%为未成年人。“如果饮料按糖度、反式脂肪含量等进行营养分级,会影响你的选择吗?”问卷调查结果显示,超过33%的消费者表示不会受到影响,想喝饮料就会选择购买。而选择“如果等级低,则不会购买”以及“看到分级就不想喝饮料了”的比例分别为42%和20%。
“既然大家的生活离不开饮料,那么就应更审慎对待饮料。”敖建建议,减少摄入量是第一步,从量上着手,逐步减少含糖饮料的消费。此外,加强体育锻炼非常重要的,适当增加运动量以消耗多余的热量,从而抵消部分饮料带来的负面影响。在选择饮料时,可以多关注其成分。对于防腐剂或添加剂使用较多的饮料,应减少摄入量。建议多查看成分表,选择配料干净、添加剂较少的饮品。
实际上,饮料分级标识不是新鲜事物,新加坡从2022年起实施《食品条例(第2号修正案)》,将零售市场上的预包装饮料根据含糖量和饱和脂肪量的高低分为A、B、C、D四个级别。如今上海试点饮料分级,在国内尚属首次。营养专家表示,此次分级试点是一次有益的尝试,有助于落实科学膳食目标,不断提升公众的健康水平。(羊城晚报)
金年会娱乐平台官网下载安卓手机安装在哪下载安装?金年会娱乐平台官网下载安卓手机安装好用吗?
作者: 郎乐志 2024年06月15日 19:59
网友评论更多
704鲍瑞河w
智慧供水 智慧供水整体解决方案 数字水务业...😉🏫
2024/06/15 推荐
187****8340 回复 184****6060:内地男子从香港非法入境于上海确诊 珠海日前抓获10人偷渡团伙🧢来自平度
187****347 回复 184****2889:陆毅女儿的长腿太惊人,在上百人中一眼就能认出来🍽来自通州
157****4643:按最下面的历史版本🈚♅来自玉环
7739索苇哲904
国家卫生健康委将从六方面重点推进今年工作🔵🔽
2024/06/14 推荐
永久VIP:【境内疫情观察】全国新增37例本土病例(1月28日)🤑来自临安
158****9219:中文助力安哥拉年轻人奔向更广阔天地💝来自庆阳
158****4968 回复 666🤴:制度治党的核心要义与时代要求♌来自濮阳
121胡永明fz
不包括调休的公共假期是11天🏑➅
2024/06/13 不推荐
索宝贵kt:俄罗斯洪灾致超过1万栋房屋被淹☩
186****3015 回复 159****5563:2024中关村论坛将举办近120场活动 100多个国家和地区受邀参会🍂