澳门体育买球官网网址查询
澳门体育买球官网网址
澳门体育买球官网网址大全
澳门体育线上网址
澳门体育网安卓下载
澳门体育投注网站
澳门体育游戏官方
澳门 买球
正规澳门买球
澳门体育投注站
🤷“部分‘无糖’饮料不含蔗糖但可能含有果糖,过量摄入可能诱发高尿酸血症,进而增加痛风、泌尿系结石、肾结石发生的可能性。”关于摄入过量含糖饮料所带来的健康风险,敖建列出了一系列问题:“首先,糖乃肥胖的重要源头,而饮料中的大量糖分,会导致身体热量、糖分严重超标,一旦消耗不掉,就会增加体重导致肥胖。过量摄糖还可能引起代谢紊乱,导致血脂、胆固醇、低密度脂蛋白水平升高,引发粥样硬化等心血管疾病。”
在儿童和青少年群体中,糖是他们的最爱之一。在问卷调查中,超过60%的受访者在自己不到12岁时就开始喝饮料,其中5%在3岁以内已经喝饮料澳门体育买球官网网址,分别有36%的小学生和初中生在喝饮料时选择“正常糖”。对此,敖建提醒广大家长,摄入甜食容易产生饱腹感,影响孩子正常饮食,导致营养不均衡,长期偏好甜食还可能影响肾脏发育。
本次问卷调查中,70%以上为不超过30岁的消费者,其中10%为未成年人。“如果饮料按糖度、反式脂肪含量等进行营养分级,会影响你的选择吗?”问卷调查结果显示,超过33%的消费者表示不会受到影响,想喝饮料就会选择购买。而选择“如果等级低,则不会购买”以及“看到分级就不想喝饮料了”的比例分别为42%和20%。
“既然大家的生活离不开饮料,那么就应更审慎对待饮料。”敖建建议,减少摄入量是第一步,从量上着手,逐步减少含糖饮料的消费。此外,加强体育锻炼非常重要的,适当增加运动量以消耗多余的热量,从而抵消部分饮料带来的负面影响。在选择饮料时,可以多关注其成分。对于防腐剂或添加剂使用较多的饮料,应减少摄入量。建议多查看成分表,选择配料干净、添加剂较少的饮品。
实际上,饮料分级标识不是新鲜事物,新加坡从2022年起实施《食品条例(第2号修正案)》,将零售市场上的预包装饮料根据含糖量和饱和脂肪量的高低分为A、B、C、D四个级别。如今上海试点饮料分级,在国内尚属首次。营养专家表示澳门体育买球官网网址,此次分级试点是一次有益的尝试,有助于落实科学膳食目标,不断提升公众的健康水平。(羊城晚报)
澳门体育买球官网网址在哪下载安装?澳门体育买球官网网址好用吗?
作者: 狄玉茂 2024年06月09日 12:27
网友评论更多
884温新琬o
一季度国内生产总值296299亿元,同比增长5.3%🍄🌿
2024/06/09 推荐
187****6374 回复 184****4612:“国际传播:融合与创新”论坛在青岛举办🕷来自个旧
187****3363 回复 184****5472:冰川期到底多冷?人类能不能存活?怎么存活?🧠来自格尔木
157****6637:按最下面的历史版本🍿💀来自德州
5414戴菲行520
【境内疫情观察】全国新增23例境外输入病例(6月19日)🐾⛃
2024/06/08 推荐
永久VIP:西安两日确诊305例或出现病例数点状暴发可能❾来自张家口
158****4046:夫妻分居期间,未与子女共同生活的一方是否应支付抚养费?❄来自保定
158****1808 回复 666🔬:台当局全面调涨电价☝来自宜昌
333罗颖鹏af
辛识平:从细节感知全过程人民民主的温度🕒➯
2024/06/07 不推荐
奚友贤xs:16版体育 - 骆知鹭获女子难度项目银牌🥊
186****5022 回复 159****125:以军反导行动,美军扮演“总调度”?中国军事专家分析🍼