米乐斗地主app下载
米乐汇斗地主下载
斗乐斗地主
游乐斗地主
欢乐饭米粒 斗地主
欢乐斗地主赢大米
欢乐斗地主小米
letme斗地主
米乐汇斗地主赢话费
游乐斗地主官网
😳“部分‘无糖’饮料不含蔗糖但可能含有果糖,过量摄入可能诱发高尿酸血症,进而增加痛风、泌尿系结石、肾结石发生的可能性。”关于摄入过量含糖饮料所带来的健康风险,敖建列出了一系列问题:“首先,糖乃肥胖的重要源头,而饮料中的大量糖分,会导致身体热量、糖分严重超标,一旦消耗不掉,就会增加体重导致肥胖。过量摄糖还可能引起代谢紊乱,导致血脂、胆固醇、低密度脂蛋白水平升高,引发粥样硬化等心血管疾病。”
在儿童和青少年群体中,糖是他们的最爱之一。在问卷调查中,超过60%的受访者在自己不到12岁时就开始喝饮料,其中5%在3岁以内已经喝饮料,分别有36%的小学生和初中生在喝饮料时选择“正常糖”。对此,敖建提醒广大家长,摄入甜食容易产生饱腹感,影响孩子正常饮食,导致营养不均衡,长期偏好甜食还可能影响肾脏发育。
本次问卷调查中,70%以上为不超过30岁的消费者,其中10%为未成年人。“如果饮料按糖度、反式脂肪含量等进行营养分级,会影响你的选择吗?”问卷调查结果显示,超过33%的消费者表示不会受到影响,想喝饮料就会选择购买。而选择“如果等级低,则不会购买”以及“看到分级就不想喝饮料了”的比例分别为42%和20%。
“既然大家的生活离不开饮料,那么就应更审慎对待饮料。”敖建建议,减少摄入量是第一步,从量上着手,逐步减少含糖饮料的消费。此外,加强体育锻炼非常重要的,适当增加运动量以消耗多余的热量,从而抵消部分饮料带来的负面影响。在选择饮料时,可以多关注其成分。对于防腐剂或添加剂使用较多的饮料,应减少摄入量。建议多查看成分表,选择配料干净、添加剂较少的饮品。
实际上,饮料分级标识不是新鲜事物,新加坡从2022年起实施《食品条例(第2号修正案)》,将零售市场上的预包装饮料根据含糖量和饱和脂肪量的高低分为A、B、C、D四个级别。如今上海试点饮料分级,在国内尚属首次。营养专家表示,此次分级试点是一次有益的尝试,有助于落实科学膳食目标,不断提升公众的健康水平。(羊城晚报)
网友评论更多
273单琳绿k
“试点高校”布局忙 产业新需求带火新专业🐸📻
2024/05/20 推荐
187****3915 回复 184****8594:【境内疫情观察】黑龙江新增10例本土病例(9月30日)⛶来自安宁
187****1816 回复 184****8205:红豆股份:拟以2000万元-4000万元回购公司股份🕕来自佳木斯
157****1284:按最下面的历史版本⛍🕡来自如皋
9673晏琦蕊430
航天军工行业周报(第十五周):中东紧张局势升级 军工人事调整持续落地🕶🛳
2024/05/19 推荐
永久VIP:疫情或致1.12亿人陷极端贫困 巴西年轻人病死数上升|大流行手记(3月26日)🥅来自丹阳
158****5980:3月全国城镇调查失业率为5.2%❭来自绵阳
158****3864 回复 666🎅:“颜值”提升!这片“脏乱差”迎来美丽嬗变!🌁来自武威
894江巧佳kf
通讯:话剧《白鹿原》内蒙古再焕生命力⚴🍯
2024/05/18 不推荐
夏侯永薇ox:中储粮湖南分公司辖区2024年公开招聘拟录(递补)人选名单公示👘
186****4079 回复 159****6213:北纬38度的浪漫 “宁夏葡萄酒现象”启示录🥂